آويشن

​

استفاده از گياه دارويي آويشن براي سرماخوردگي‌هاي فصل زمستان بسيار مفيد است. در اين مطلب با فوايد آويشن براي سرماخوردگي بيشتر آشنا شويد.

​

استفاده از جوشانده، دمنوش و عرق آويشن در طول فصول سرد سال باعث پيشگيري از ابتلا به سرماخوردگي خواهد شد و در صورت سرما خوردن نيز مصرف گياه آويشن به كاهش علائم سرماخوردگي كمك شاياني مي‌كند. در ادامه با مطلب خواص آويشن براي سرماخوردگي همراه مجله دلتا باشيد.

​

خواص آويشن براي درمان و كاهش علائم سرماخوردگي عبارتند از:

• استفاده از دمنوش آويشن باعث رفع سرفه مي‌گردد.
• عرق آويشن خلط آور بوده و در رفع علائم سرماخوردگي‌هاي همراه با خلط سينه مفيد است.
• آويشن ضد التهاب دهان و گلو بوده، مصرف آن باعث كاهش سرفه‌هاي شديد و تحريكي مي‌شود.
• آويشن تا حد زيادي عفونت و چرك بدن و گلو را از بين مي‌برد.

​

نحوه تاثير آويشن براي سرماخوردگي و نسخه درمان

آويشن جز گياهان ضد التهابي بوده و روي باكتري‌هاي دستگاه تنفسي موثر است. براي پيشگيري از عفونت‌هاي مكرر كه بيشتر ناشي از خشكي دستگاه تنفسي است مي توان از بخور آن استفاده كرد.

بخور آويشن: ۱۰گرم گياه خشك آويشن را در نيم ليتر آب بجوشانيد و بخور حاصل از آن را استنشاق كنيد. همچنين استفاده از ۱۰تا ۱۵ قطره اسانس گياه آويشن در يك ليتر آب و پخش بخار آن در خانه مفيد است.

هنگامي كه دچار سرماخوردگي و عفونت‌هاي دستگاه تنفسي فوقاني مي‌شويد، مي‌توانيد يك قاشق غذاخوري گل ختمي و يك قاشق غذاخوري آويشن را در دو ليوان آب بجوشانيد تا حجم آن به يك ليوان برسد. اين جوشانده را صاف كرده با دو قاشق عسل شيرين و ميل كنيد.

براي كاهش سرفه: ۱۰ تا ۲۰ گرم گياه خشك را با يك ليتر آب جوش دم كنيد و از آن روزي سه فنجان صبح، ظهر و شب بنوشيد. درصورت تلخ بودن مي‌توان با آب رقيق شده يا عسل مصرف كرد.

​

موارد احتياط مصرف آويشن براي سرماخوردگي

استفاده از آويشن در بارداري با خطر سقط جنين همراه بوده و زنان باردار و كودكان زير ۵ سال و افرادي كه داراي اختلالات غده تيروئيد هستند، نبايستي از آويشن براي سرماخوردگي خود استفاده كنند، اين افراد مي‌توانند از عسل آويشن براي درمان سرماخوردگي استفاده كنند.

به دليل طبيعت گرم آويشن، استفاده از آن جهت درمان‌هاي خانگي در افراد گرم مزاج بايستي با احتياط صورت گيرد.

همچنين بخوانيد:

تفاوت آنفولانزا و سرماخوردگي چيست؟

دارچين؛ درمان خانگي فشار خون

گياهي كه مي‌تواند ديابت را كنترل كند

اسفناج را با ماست بخوريم يا نه؟

با مجله سلامتي دلتا همراه باشيد

​