آرشیو شهریور ماه 1399

علائم قندخون بالا

بالا رفتن سطح گلوكز در خون شروع بيماري قند خون است كه بايد به موقع شناسايي و درمان شود. پيشرفت بيماري قند در بدن آسيب‌هاي جدي و خطرناكي به همراه دارد. اگر نمي‌دانيد علائم قندخون چيست، در ادامه همراه مجله دلتا باشيد.

علائم قندخون

علائم قند خون بالا از يك شخص به شخص ديگر و حتي از يك روز به روز ديگر متفاوت است. اما به طول كلي اگر يكي از حالت‌هاي زير را داشته باشيد، احتمالاً قندخون بالا داريد:

• احساس گرسنگي يا تشنگي بيش از حد معمول مي‌كنيد
• بيشتر از حد معمول ادرار مي‌كنيد
• مجبوريد چند بار در شب بيدار شويد و ادرار كنيد
• احساس خستگي، خواب آلودگي و كمبود انرژي مي‌كنيد
• نمي توانيد به وضوح چيزها را ببيند يا وقتي به منبع نور نگاه مي‌كند هاله مي‌بينيد.

اگر شما هر يك از اين علائم را داريد، فوراً قندخون خود را اندازه‌گيري كنيد. سعي نكنيد اين علائم را با انسولين اضافه يا داروي ديگر مداوا كنيد، مگر اين كه مطمئن هستيد كه دليل آن بالا بودن قند خون شما است. زيرا شرايط پزشكي ديگري وجود دارند كه ممكن است همين علائم را داشته باشند.

چه عواملي قندخون را افزايش مي دهند؟

زماني كه شما بيماري در بدن داريد يا اينكه به استرس مداوم دچار هستيد بدن شما هورمون مبارزه با استرس توليد مي‌كند. اين هورمون سبب بالا رفتن قند در خون شما مي‌شود. از ديگر عواملي كه سبب بالا رفتن قند خون مي‌شود عبارتند از:

• مصرف داروهاي بيماري ديابت
• خوردن يا نوشيدن كربوهيدرات بيش از حد معمول
• فعاليت كم يا ورزش نكردن
• آسيب هاي ناشي از جراحي
• بيماري هاي عفوني و مصرف برخي از داروها

بيشتر مواقع كنترل سطوح قند خون به آنچه مي‌خوريد بستگي دارد. مصرف مواد غذايي پركربوهيدارت و شيرين مي‌تواند قند خون را بيش از اندازه افزايش دهد. خوشبختانه بدن براي تعديل اين شرايط انسولين توليد مي‌كند كه به كنترل قند خون كمك مي‌كند.

اما گاهي اوقات بدن قادر به توليد انسولين كافي براي كاهش قند خون نيست. زماني كه اين اتفاق رخ مي‌دهد، سطوح قند خون همواره بالا باقي مي‌ماند. اين شرايط خطر ابتلا به بيماري قلبي، نارسايي كليوي، از دست دادن بينايي و مشكلات ديگر سلامتي را افزايش مي‌دهد. افزايش قند خون با نشانه‌ها و علائمي همراه است كه توجه به آن‌ها مي‌تواند از جدي‌شدن شرايط پيشگيري كند.

روش‌هاي خانگي براي از بين بردن جرم دندان

رفع جرم و پلاك دندان در خانه با استفاده از مواد طبيعي، شما را از پرداخت هزينه‌هاي دندان‌‌پزشكي خلاص مي‌كند. در ادامه اين مطلب از مجله دلتا چند روش خانگي براي از بين بردن جرم دندان را بخوانيد.

جوش شيرين و نمك

جوش شيرين يك ماده قدرتمند است كه خاصيت ضد باكتريايي دارد و در سفيد شدن دندان ها نقش موثري ايفا مي‌كند.

۱ قاشق غذاخوري جوش شيرين را با يك قاشق نمك مخلوط كنيد و اين مخلوط را روي مسواك خود بريزيد. همچنين مي‌توانيد مخلوط نمك و جوش شيرين را روي خمير دندان خود بريزيد. توجه داشته باشيد كه بيش از يك بار در هفته از جوش شيرين براي دندان‌ها استفاده نكنيد، چرا كه اين امر مي‌تواند منجر به آسيب ميناي دندان شود.

آب ليمو

 اسيدهاي ليمو نه تنها پلاك را در خود حل مي كنند، بلكه موجب سفيد شدن دندان ها نيز مي شوند. مسواك خود را در آب ليمو تازه فرو كنيد و آن را به آرامي روي دندان هايتان بماليد. به مدت يك دقيقه صبر كنيد. توجه داشته باشيد كه ليمو يك ماده اي بسيار قوي است و مي تواند باعث فرسايش دندان ها شود، به همين دليل با دقت از آن استفاده كنيد.

دانه كنجد

دانه‌هاي كنجد از جهات مختلف بي نظير هستند، از آن ها براي چاشني سالاد يا حتي از بين بردن جرم دندان مي توانيد استفاده كنيد. دانه هاي كنجد به عنوان يك اسكراب طبيعي عمل كرده و همزمان دندان ها را صاف و تميز مي كنند. يك قاشق غذاخوري كامل دانه هاي كنجد را داخل دهان ريخته و به خوبي آن را بجوييد. بايد بتوانيد در دهان خود از دانه هاي كنجد يك خمير درست كنيد و توجه داشته باشيد كه در فرآيند جوييدن بلعيده نشود. حال دندان هايتان را با خمير و يك مسواك خشك تميز كنيد. اين عمل را دو بار در هفته انجام دهيد.

پراكسيد هيدروژن و دهانشويه

پراكسيد هيدروژن و دهانشويه هر دو خواص ضد ميكروبي دارند. ۱ قاشق غذاخوري دهانشويه را با ۳ قاشق محلول پراكسيد هيدروژن ۳ درصد مخلوط كنيد. چند دقيقه اين تركيب را در دهان خود غرغره نموده و سپس با آب دهان خود را تميز كنيد.

از بين بردن جرم دندان با روغن نارگيل

روغن نارگيل يكي ديگر از موادي است كه تقريبا در تمام خانه ها وجود دارد. روغن تراپي روشي است كه امروزه افراد زيادي از آن استفاده مي كنند.لازم  به ذكر است كه روغن كثيفي دهان را جذب مي كند و همچنين در برابر ميكروارگانيسم هاي ساكن آن اثر ضد باكتريايي دارد. يك قاشق غذاخوري روغن نارگيل را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقيقه در دهان خود بگردانيد. سپس آن را بيرون بريزيد و دهانتان را با آب گرم به خوبي بشوييد.

آلوئه ورا و گليسيرين

به اندازه ۱ قاشق غذاخوري ژل آلوئه ورا، ۴ قاشق غذاخوري گليسيرين گياهي، ۱۰قطره روغن اسانس ليمو و ۴ قاشق غذاخوري جوش شيرين را در ۱ فنجان آب مخلوط كنيد. به قدري اين مخلوط را هم بزنيد تا حالت خميري به دست آيد. روزانه يك بار دندان هاي خود را با اين مخلوط مسواك بزنيد تا جرم دندان هايتان كاهش يابد. پس از آن كه جرم ها از بين رفتند، بهتر است هر ۳ تا ۴ روز يك بار اين كار را تكرار كنيد.

ساير روش‌هاي جرم گيري دندان

مطمئن‌ترين روش براي جلوگيري از تبديل پلاك به جرم و دفع كردن اثرات بيماري لثه، رعايت بهداشت منظم و موثر دهان و دندان است.

• دندان‌هاي خود را دو بار در روز مسواك بزنيد، ترجيحاً پس از خوردن،- مسواك زدن دندان‌ها را به محض ظاهر شدن اولين دندان كودك شروع كنيد. تا رسيدن كودك به سن شش سالگي بر مسواك زدن وي نظارت كنيد.
• هر روز از نخ دندان استفاده كنيد.
• مسواك خود را هر سه تا چهار ماه تعويض كنيد.
• دو بار در سال براي معاينه و تميز كردن دندان‌ها به دندانپزشك مراجعه كنيد.

خواص روغن آرگان براي پوست و مو

قرن­‌ها است كه روغن آرگان (Argan oil) به عنوان يكي از روغن‌هاي اصلي در زندگي مردم مراكش استفاده مي‌شود. جدا از خواص روغن آرگان كه در اين مطلب از مجله دلتا به آن‌ها اشاره خواهيم كرد، اين روغن طعم و بويي مطلوب به غذا مي‌دهد و در آشپزي نيز قابل استفاده است. از خواص روغن آرگان براي ساخت محصولات آرايشي و دارويي نيز استفاده مي‌شود.

روغن آرگان اثرات آنتي اكسيداني و ضد التهابي دارد

ديگر خاصيت روغن آرگان، وجود ويتامين E در آن است كه باعث مي‌شود براي پوست و مو بسيار مناسب باشد. ويتامين E، ويتاميني است كه به عنوان آنتي اكسيدان عمل كرده و باعث ارتقاي سلامت مي‌گردد.

تقويت سلامت قلب

همانطور كه گفتيم، روغن آرگان منبع خوبي از اولئيك اسيد، اسيد چرب امگا ۹ است. اولئيك اسيد كه در آووكادو و روغن زيتون نيز وجود دارد، اثرات مثبتي بر سلامت قلب و عروق مي‌گذارد.

در بعضي مطالعات ديده شده است كه مصرف روزانه ۱۵ گرم روغن آرگان، مي‌تواند سطح كلسترول بد خون يا همان LDL را پايين بياورد و همچنين با وجود داشتن آنتي اكسيدان‌ها، خطر بيماري‌هاي قلب و عروق را كاهش دهد.

كاهش علائم پيري پوست

روغن آرگان به دليل خواص بي‌­شماري كه دارد، به تركيب محبوب بسياري از شركت‌هاي آرايشي و مراقبت پوستي تبديل شده است.

تسريع بهبود زخم

بعضي مطالعات انساني نشان مي‌دهد روغن آرگان چه به صورت خوراكي مصرف يا اينكه مستقيماً روي پوست استفاده شود، در افزايش الاستيسيته و آب‌رساني پوست خانم‌هاي يائسه موثر است.

پيشگيري و درمان ترك‌هاي پوستي

اين روغن از قديم الايام براي درمان و پيشگيري از ترك‌هاي پوستي استفاده مي‌شده است. هر چند در اين زمينه هنوز مدارك اثبات شده وجود ندارد.

به هرحال طي مطالعات گوناگون اثر اين روغن بر كاهش التهاب پوست ثابت شده است و اين شايد دليلي بر استفاده مردم از اين روغن براي درمان استرچ مارك و انواع ترك‌هاي پوستي باشد.

درمان آكنه

بعضي منابع ادعا مي‌كنند كه ديگر خاصيت روغن آرگان براي پوست، در درمان آكنه است.

در اين مورد هنوز منابع علمي محكمي وجود ندارد؛ با اين حال، به نظر مي‌رسد خاصيت ضد التهابي و آنتي اكسيداني روغن آرگان براي پوست، بتواند قرمزي و تحريك ناشي از آكنه را تسكين دهد. البته بايد بدانيد كه اگر آكنه‌هاي شما هورموني باشند، اين روغن كمك زيادي نمي‌كند. البته بايد بدانيد كه اگر آكنه‌هاي شما هورموني باشند، اين روغن كمك زيادي نمي‌كند.

استفاده براي پوست

از اين روغن به طور مستقيم براي جلوگيري از خشكي پوست و افزايش شادابي آن استفاده مي‌شود؛ اما در بسياري از محصولات آرايشي و بهداشتي مثل لوسيون‌ها و كرم‌ها نيز كاربرد دارد.

شما مي‌توانيد اين روغن را به صورت مستقيم روي هر قسمتي از پوست خود بزنيد.

ما پيشنهاد مي‌كنيم كه ابتدا كمي از آن را تست كرده تا در صورت داشتن آلرژي به اين روغن ، متوجه شويد.

مصرف روغن آرگان براي مو

مي توانيد روغن آرگان را با استفاده از قطره چكان روي دست و يا مو بچكانيد و استفاده كنيد .

اين روغن را مي‌توانيد روي ريشه يا ساقه موهاي آسيب­ ديده و خشك بزنيد تا آبرساني شده، شكنندگي آن كاهش يافته و كمتر وز شود.

اگر دقت كرده­ باشيد بعضي از شامپوها يا نرم كننده‌هاي موي سر نيز حاوي اين روغن هستند.

مجازات آدم ربايي چيست؟

آدم ربايي يكي از سنگين‌ترين جرايم تعزيري در نظام حقوقي ايران است. ارتكاب اين جرم منتهي به حبس‌هاي طولاني‌ مدت مي‌شود و مرتكب را از استفاده از بسياري از امتيازهاي قانوني در جريان محاكمه و پس از صدور حكم محروم مي‌كند. شرايط اين جرم و مجازات آدم ربايان آن در كتاب پنجم قانون مجازات اسلامي (تعزيرات و مجازات‌هاي بازدارنده) مصوب ۱۳۷۵ و قانون مجازات اسلامي ۱۳۹۲ بيان شده است. بنابراين مجازات آدم ربايي سنگين خواهد بود. با بخش حقوقي مجله دلتا همراه باشيد.

انگيزه مهم نيست

تفاوت نمي‌كند مجازات آدم ربايان با چه قصد و غرضي انجام شده باشد، به هر حال انجام عمل آدم‌ ربايي جرم بوده و مجازات خواهد داشت. ماده ۶۲۱ قانون مجازات اسلامي (تعزيرات و مجازات‌هاي بازدارنده) مصوب ۱۳۷۵ نيز تأكيد مي‌كند: «… به قصد مطالبه وجه يا مال يا به قصد انتقام يا به هر منظور ديگري …» بنابراين تفاوتي نمي‌كند آدم‌ربايي مانند آنچه در فيلم‌ها و سريال‌ها مي‌بينيم براي گرفتن پول باشد يا آدم‌ ربا دليل ديگري براي اين كار خود داشته باشد؛ با هر انگيزه‌اي جرم آدم‌ ربايي واقع مي‌شود.

مسئوليت رباينده

هرگاه شخصي با حيله يا تهديد يا هر طريق ديگري، كسي را بربايد و آن شخص مفقود شود، رباينده ضامن ديه اوست مگر اينكه ثابت كند كه ربوده شده، زنده است يا اگر فوت كرده به مرگ عادي يا علل قهري بوده كه ارتباطي به او نداشته است يا اگر كشته شده ديگري او را به قتل رسانده است.

سخت‌گيري در جرائم منافي عفت از طريق ربايش

در جرايم موجب حد در ماده ۲۱۸ قانون مجازات اسلامي مصوب ۱۳۹۲، قانون‌گذار امتيازي را به نفع متهمان پيش‌بيني و مقرر كرده است: «هرگاه متهم ادعاي فقدان علم يا قصد يا وجود يكي از موانع مسئوليت كيفري را در زمان ارتكاب جرم نمايد در صورتي كه احتمال صدق گفتار وي داده شود و اگر ادعا كند كه اقرار او با تهديد و ارعاب يا شكنجه گرفته شده است، ادعاي مذكور بدون نياز به بينه و سوگند پذيرفته مي‌شود. اما متهم در صورتي كه مرتكب جرايم منافي عفت با عنف، ربايش يا اغفال شده باشد، صرف ادعا، مسقط حد نيست و دادگاه موظف به بررسي و تحقيق است.»

بنابراين در صورتي كه شخصي متهم به ارتكاب جرم منافي عفت از طريق ربايش شده باشد، نخواهد توانست از امتياز ماده ۲۱۸ قانون مجازات اسلامي استفاده كند. امتياز مشابهي در ماده ۲۴۱ قانون مجازات اسلامي نيز پيش‌بيني شده است كه بر اساس آن در صورت نبود ادله اثبات قانوني بر وقوع جرايم منافي عفت و انكار متهم هرگونه تحقيق و بازجويي براي كشف امور پنهان و مستور از انظار ممنوع است. اين امتياز نيز در مواردي كه احتمال ارتكاب با عنف، اكراه، آزار، ربايش يا اغفال وجود دارد يا مواردي كه در حكم ارتكاب به عنف است، قابل استفاده نيست.

مجازات آدم ربايان

ماده ۶۲۱ كتاب پنجم قانون مجازات اسلامي (تعزيرات و مجازات‌هاي بازدارنده) مصوب ۱۳۷۵/۰۳/۰۲ مقرر مي‌كند: «هر كس به قصد مطالبه وجه يا مال يا به قصد انتقام يا به هر منظور ديگري به عنف يا تهديد يا حيله يا به هر نحو ديگر شخصا يا توسط ديگري شخصي را بربايد و يا مخفي كند به حبس از پنج تا پانزده سال محكوم خواهد شد.» اقدامات آدم ‌ربا مي‌تواند جرم را سنگين‌تر كند و مجازات شديدتري به همراه داشته باشد. از جمله اينكه، اگر سن قرباني جرم كمتر از پانزده سال باشد يا ربودن ‌به وسيله وسايل نقليه انجام شود يا به قرباني جرم، آسيب جسمي يا حيثيتي برسد، مرتكب جرم آدم ‌ربايي به حداكثر مجازات تعيين شده ۱۵ سال حبس محكوم خواهد شد. علاوه بر اين در صورتي كه آدم‌ ربا مرتكب جرايم ديگري مثل جرايم منافي عفت شود، به مجازات آن جرايم نيز محكوم خواهد شد.

بيشتر بدانيد: براي آشنايي بيشتر با نكات حقوقي “جرائم غير قابل گذشت” را مطالعه كنيد.

عدم پرداخت بيمه كارگر و مجازات آن

از آنجاكه متاسفانه برخي كارفرمايان براي رسيدن به منافع مالي بيشتر، اقدام به ناديده گرفتن حقوق كارگران مي‌كنند، لازم است تا دستگاه‌هاي حكومتي مسئول، با بهره‌مندي از ظرفيت‌هاي قانوني موجود، كارگران را كه يكي از اساسي‌ترين سرمايه‌هاي توسعه صنعتي كشور محسوب مي‌شوند، مورد حمايت ويژه قرار داده و اهتمام مضاعف براي آگاه كردن آنها از حقوقشان را به عمل آورند و در صورت تخطي، به مجازات كارفرما بپردازند.  با بخش مد و زيبايي مجله دلتا همراه باشيد.

تأمين اجتماعي

«قانون تأمين اجتماعي» از مهم‌ترين منابعي است كه حقوق و تكاليف كارگران و كارفرمايان را تشريح كرده و به موضوع‌هاي مهمي از جمله «بيمه كارگران» پرداخته است. طبق ماده ۱ همين قانون، يكي از وظايف اين سازمان انجام تعهدات موضوع قانون تأمين اجتماعي است. با توجه به اهميت اجراي اين قانون، در اين فرصت قصد داريم تا روابط حاكم بر مثلث، كارگر، كارفرما و سازمان تأمين اجتماعي را در خصوص «پرداخت حق بيمه» بررسي و تشريح كنيم.

يكي از مهم‌ترين نيازهاي اجتماعي كارگران استفاده از مزاياي بازنشستگي است بنابراين يكي از دغدغه‌هاي هميشگي آن‌ها اين است كه آيا كارفرمايان در خصوص ارائه فهرست حقوق و دستمزد، به وظيفه قانونيشان عمل مي‌كنند و آيا حق بيمه ماهانه را به سازمان تأمين اجتماعي پرداخت مي‌كنند يا نه؟

اين در حالي است كه سازمان تأمين اجتماعي در نتيجه وضع قوانين موجود مي‌تواند در قالب بازرسي‌ و نظارت و در جهت وظايف پيشگيرانه خود، مانعي براي گسترش اين گونه تخلفات شود. در بسياري از اين موارد و براساس قوانين جاري، سازمان تأمين اجتماعي اختيار يا بهتر بگوييم وظيفه دارد تا در صورت مواجهه با كارگراني كه دچار چنين مشكلي شده‌اند، به شرط احراز اشتغال به كار، سوابق آن‌ها را منظور كرده و به طور مستقيم نسبت به وصول حق بيمه مربوطه از كارفرما اقدام كند.

بيمه كارگر و مسئوليت كارفرما

مسئوليت پرداخت مجموع حق بيمه كارگر و كارفرما فقط بر عهده كارفرما است و كارگران نسبت به پرداخت نشدن آن هيچ مسئوليتي ندارند و كارفرما موظف است ضمن ارائه صورت مزد يا حقوق بيمه شدگان، حق بيمه هر ماه را حداكثر تا آخرين روز ماه بعد بپردازد. در صورتي كه كارفرما به هر دليل از پرداخت حق بيمه سهم خود و كارگر خودداري كند شخصاً مسئول پرداخت آن است.

برخورد تامين اجتماعي

چنانچه به هر دليلي كارفرما حق بيمه را پرداخت نكرده و يا با تأخير پرداخت كرده باشد، مانعي براي انجام مسئوليت سازمان نبوده و سازمان تأمين اجتماعي در چنين شرايطي نيز ملزم به ايفاي وظايف خود در مقابل كارگران خواهد بود. لازم به ذكر است كه بر اساس پيش‌بيني قانون، در صورتي كه كارفرما از ارسال صورت مزد خودداري كند سازمان مي‌تواند حق بيمه را خودش تعيين و از كارفرما مطالبه و وصول كند.

پيشنهاد

عامل بسيار مهمي كه براي بيان چگونگي رابطه كارگر و كارفرما در مرحله اثباتي بسيار حائز اهميت است، انعقاد قرارداد مكتوب بين طرفين است. با اينكه ماده ۷ قانون كار قرارداد شفاهي را معتبر مي‌داند، ليكن قرارداد شفاهي نمي‌تواند به تنهايي اثبات كننده تعهدات و حقوق طرفين باشد و پيشنهاد مي‌شود مسئولان امر، ترتيبي اتخاذ كنند تا كارفرمايان بر انعقاد قرارداد منصفانه با كارگران ملزم شوند.

بيشتر بدانيد: براي آشنايي بيشتر با نكات حقوقي “مرخصي استعلاجي در قانون كار” را مطالعه كنيد.

جرم اغفال دختر

دختران به دليل ماهيت اخلاقي و مسائل شخصيتي مختص به جنسشان، داراي روحيه‌اي عاطفي و احساسي هستند كه اين روحيه احساسي و ظريف، نوعي موهبت الهي‌ست كه از جانب خداوند منان در سرشت و ذات دختران نهادينه شده است. به همين دليل است كه جرم اغفال دختران قابل گذشت نيست. با بخش حقوقي مجله دلتا همراه باشيد.

جرم اغفال دختران و مجازات‌هاي آن

همين موهبت الهي فضايي براي سوء استفاده و اغفال دختران از جانب كلاهبرداران و سودجويان با هدف تعرض، تجاوز و كلاهبرداري‌هاي مالي و… را فراهم نموده است.

اين كلاه برداران و سودجويان با تمركز بر احساسات و ديگر خاصيت‌هاي دخترانه، زمينه‌هاي لازم را براي اغفال دختران فراهم نموده و گام‌‌هاي مهمي براي اهداف شوم خود برمي‌دارند.

از اين رو قانونگذار با توجه و اهميت ويژه‌‌اي در خصوص جرم اغفال دختران و جرايمي كه متعاقب آن صورت مي‌پذيرد تعيين و تكليف كرده است. بيشترين جرايمي كه در حوزه اغفال دختران صورت مي‌گيرد عبارتست از؛ فريب، سودجويي، تجاوز، تعرض، اخاذي و…

مجازات اغفال دختران در قانون مجازات اسلامي

همان‌طور كه بيان شد قانون‌گذار با حساسيت زيادي پيرامون جرم اغفال دختران وارد عمل شده و قوانين مختلفي را در قانون مجازات اسلامي براي مجرمان در نظر گرفته است. به طور كلي در خصوص جرم اغفال دختران، نكته‌اي كه حائز اهميت در مجازات تعيين شده  اين نكته است كه اساسا چه جرمي و به چه ميزاني در قبال اغفال دختران به وقوع پيوسته است. همان‌طور كه مي‌دانيد با اغفال دختران جرايمي همچون تجاوز، تعرض، كلاهبرداري، اخاذي و غيره صورت مي‌گيرد، كه هر كدام بنابر مدارك و مستندات موجود و همچنين با توجه به سابقه مجرم، داراي مجازات مختص به خود هستند.

به طور كلي شديد‌ترين مجازاتي كه پيرامون جرم اغفال دختران تعيين شده، در رابطه با جرم تجاوز است كه مجازات حد اعدام براي مجرم مرتكب جرم تجاوز صادر مي‌شود.

تحقق جرم تجاوز خود نياز به شرايط و موارد مختص به خود است كه از لحاظ جرم شناسي توسط قاضي پرونده مورد توجه قرار مي‌گيرد و در صورتي كه ادله و اسناد و مدارك موجود دال بر تجاوز مجرم باشد حد اعدام جاري مي‌شود.

بر اساس ماده قانون مجازات اسلامي: حد زنا در موارد زير اعدام است:

الف- زنا با محارم نسبي

ب- زنا با زن پدر كه موجب اعدام زاني (زنا كننده) است.

پ- زناي مرد غير مسلمان با زن مسلمان كه موجب اعدام زاني است.

ت- زناي به عنف يا اكراه از سوي زاني كه موجب اعدام زاني است.

تبصره  :

• مجازات زانيه در بندهاي(ب) و (پ) حسب مورد، تابع ساير احكام مربوط به زنا است.
•  هرگاه كسي با زني كه راضي به زناي با او نباشد در حال بيهوشي، خواب يا مستي زنا كند، رفتار او در حكم زناي به عنف است. در زنا از طريق اغفال و فريب دادن دختر نابالغ يا از طريق ربايش، تهديد و يا ترساندن زن اگرچه موجب تسليم شدن او شود نيز حكم ياد شده جاري است.

در بند ۲ تبصره ماده ۲۲۴ قانون مجازات اسلامي در خصوص شرايط و موارد تجاوز پيرامون اغفال دختران صحبت شده است كه مبين مي‌سازد در صورت تحقق شرايط مذكور، اشد مجازات (اعدام) براي مجرم از طرف قاضي صادر مي‌شود.

در اين خصوص محاكم قضائي جمهوري اسلامي ايران سخت گيري و توجه ويژه‌اي را اختصاص مي‌دهند كه جاي تقدير و تشكر دارد.

نكته مهمي كه در خصوص جرم تجاوز ناشي از اغفال دختران حائز اهميت است اين موضوع است كه شرط اساسي براي تحقق جرم تجاوز عدم رضايت دختر است و مواردي همچون ساده لوحي، فريب خوردن، كم خردي و … نمي‌تواند مصداق عدم رضايت در باب تحقق جرم تجاوز محسوب شود و قانون‌گذار مجازات مقرر شده براي جرم تجاوز را براي مجرم تعيين نمي‌كند.

بيشتر بدانيد: براي آشنايي بيشتر با اين موضوع “شنود يا استراق سمع از نظر قانون چه مجازاتي دارد؟” را مطالعه كنيد.

رودل كردن چيست؟

رودل كردن كلمه‌اي است كه از بچگي بارها به گوشمان خورده است اما آيا مي‌دانيد معني رودل كردن و علت بروز آن چيست در واقع رودل كردن به معناي اسپاسم روده بزرگ است كه همراه با دردهاي شكمي بروز مي‌كند. در ادامه همراه مجله دلتا باشيد تا درباره رودل كردن، علل و درمان آن بيشتر بخوانيد.

درمان رودل

براي پيشگيري از رودل كردن علاوه بر اين كه بايد مراقب باشيم پرخوري نكنيم، مصرف كاكائو، قهوه، چاي پررنگ، نوشابه، غذاهاي كنسروي، غذاهاي تند، ترش و چرب به خصوص فست فودها را نيز بايد كاهش داده و به مرور از برنامه غذايي حذف كنيم.

نفخ ناشي از رودل كردن يك عارضه شايع است. كساني كه زمينه نفخ دارند، مواد غذايي كه شكسته نمي‌شوند مانند نخود، لوبيا، باقلا و ماش و … را بايد كمتر مصرف كنند و در صورت نفخ مي‌توانند يك قاشق عرق نعناع بخورند كه ضدنفخ است. وجود زيره سياه داخل كباب يا برنج نيز مي‌تواند جلوي نفخ را بگيرد. همچنين نفخ اگر يك يا دو بار باشد، مشكلي نيست، ولي در سنين بالا بايد بررسي شود.

آيا رودل باعث استفراغ هم مي شود؟

استفراغ معمولا نشانه مسموميت غذايي است، اما پرخوري هم مي‌تواند باعث استفراغ شود و بعد از يك بار استفراغ، معده خالي و راحت مي شود، اما تكرار استفراغ مشكلي است كه متخصص بايد بررسي كند.

نوع و حجم غذا هم در ايجاد رودل موثر است؟

بله، فردي كه روده تحريك پذير دارد، نبايد انواع غذاها را در يك وعده بخورد. مصرف انواع غذاها در يك وعده باعث كشش خون به معده مي‌شود و در نتيجه فرد احساس خمودگي، خستگي و كم حوصلگي مي كند.

مگر معده با آنزيم هاي گوارشي نمي‌تواند اين مواد را به راحتي هضم كند؟

تجزيه هر نوع ماده غذايي در معده و روده زمان مشخصي دارد، مثلا تجزيه چربي و پروتئين به ترتيب ۵ و ۳ ساعت زمان مي‌برند. بنابراين تا ساعت‌ها احساس راحتي را از فرد مي‌گيرند. درست اين است كه، تعداد وعده‌هاي غذايي افزايش و حجم آن‌ها كاهش يابد.

زيره سياه و سبز و كاهش نفخ شكم

راهكار ديگري كه در طب سنتي براي درمان دل درد سفارش شده استفاده از زيره سياه و زيره سبز است كه به كاهش نفخ شكم كمك مي‌كند. مي‌توان از اين گياه به‌صورت پودرشده بعد از غذا استفاده كرد.

درمان دل‌درد با زنجبيل

يكي از روش‌هاي ساده درمان دل‌درد استفاده از زنجبيل است. مقدار كمي از پودر زنجبيل را در آب جوش ريخته و با خرما يا نبات ميل كنيد. خيلي زود درد شما را ساكت مي‌كند. البته درخصوص رفع دل درد كودكان مخلوط آب و آبليمو و عسل توصيه شده است.

دارچين درل درد را تسكين مي‌دهد

درصورتي كه پس از ميل كردن هر چيزي سريعا دچار دل‌درد مي‌شويد بهتر است نصف قاشق غذاخوري دارچين را دم كرده و بخوريد. اين كار به مرور زمان دل‌درد شما را كاهش مي‌دهد.

آشنايي با خواص و فوايد چاي ماسالا 

چاي ماسالا نوعي چاي پر ادويه و معطر است كه محبوبيت فراواني در هند دارد. زنجبيل، هل، دارچين، ميخك و فلفل سياه از تركيبات اصلي اين نوشيدني شفابخش هستند. در اين مطلب از مجله دلتا با عوارض و خواص چاي ماسالا بيشتر آشنا خواهيم شد.

شايد بتوان گفت كه مصرف يك فنجان چاي ماسالا در روز مي‌تواند براي حفظ سلامت و دور نگه داشتن انواع بيماري‌ها مفيد باشد. ارزش غذايي اين چاي بسيار بالا بوده و كالري آن زير ۱۰۰ است. از اين رو مي‌توانيد آن را بدون هيچ نگراني در رژيم غذايي خود بگنجانيد. از فوايد چاي ماسالا مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

پيشگيري از سرماخوردگي

خاصيت ضد التهابي، ضد قارچي و ضد باكتريايي چاي ماسالا مي‌تواند به پيشگيري از سرماخوردگي، آنفولانزا و گرفتگي بيني كمك كند. ميخك و زنجبيل موجود در اين چاي نيز به پيشگيري و بهبود سرفه كمك مي‌كنند. توصيه مي‌شود اين چاي را گرم و داغ بنوشيد.

ضد التهاب

تمام ادويه‌هاي موجود در اين چاي تأثيري شگفت انگيز روي بدن دارند. تاثير ضد التهابي اين چاي بيشتر ناشي از زنجبيل موجود در آن است. زنجبيل تأثيري مثبت بر كاهش التهاب در بدن دارد. به علاوه، ميخك نيز تاثيري مشابه دارد. زنجبيل و ميخك را مي‌توان مُسكن‌هايي موثر و ثمربخش به شمار آورد.

افزايش و تقويت ايمني بدن

ميخك و دارچين موجود در اين چاي باعث تقويت دستگاه ايمني بدن شده و شما را در برابر عفونت‌ها محافظت مي‌كنند.

كمك به كاهش وزن

سوخت و ساز مناسب بدن معمولاً با بهبود دستگاه گوارش و كاهش وزن همراه است. مصرف دو فنجان چاي ماسالا در روز مي‌تواند به كاهش وزن كمك كند. هرچند، بهتر است ابتدا با پزشك مشورت كنيد.

چاي ماسالا و قاعدگي

اين چاي به كاهش علائم سندرم پيش از قاعدگي كمك مي‌كند. مواد موجود در اين چاي تاثيري آرام بخش بر اعصاب و عضلات دارند و خاصيت ضد التهابي آن به كاهش و تسكين درد كمك مي‌كند

كنترل فشار خون و كاهش كلسترول 

هل و ميخك به كاهش سطح كلسترول بد و افزايش كلسترول خوب كمك مي‌كنند. اين موضوع به نوبه خود باعث كاهش تشكيل پلاك در رگ‌هاي خوني و همچنين تنظيم ضربان قلب مي‌شود. به علاوه، از چاي ماسالا مي‌توان براي رفع مشكلات مرتبط با فشار خون بالا نيز كمك گرفت. مصرف اين چاي به تنظيم گردش خون در بدن كمك كرده و مانع از بروز نوسان در سطح فشار خون مي‌شود.

پيشگيري از سرطان

برخي تحقيقات نشان داده‌اند كه خاصيت آنتي اكسيداني چاي ماسالا مي‌تواند به پيشگيري از بروز سرطان كمك كند. زنجبيل، دارچين و هل داراي خواص پيشگيري از سرطان هستند.

كاهش تهوع و كاهش استرس

زنجبيل موجود در چاي ماسالا به كاهش تهوع كمك مي‌كند. به علاوه، مصرف اين چاي براي كاهش علائم استرس، افسردگي و اضطراب نيز مفيد است.

خواص ديگر چاي ماسالا

• بهبود هضم غذا و پيشگيري از بروز نفخ
• پيشگيري از ديابت و آلزايمر
• بهبود سوخت و ساز بدن 
• افزايش انرژي

عوارض جانبي چاي ماسالا

اگرچه چاي ماسالا فوايد بي‌شماري دارد، اما به ياد داشته باشيد كه بايد آن را در حد اعتدال مصرف كنيد. از عوارض چاي ماسالا مي‌توان به موارد زير اشاره كرد.

• مصرف بيش از حد چاي ماسالا باعث خواهد شد كه كافئين موجود در آن تأثيري منفي بر بدن بگذارد. در نتيجه اين موضوع مي‌تواند منجر به بي‌خوابي، حالت تهوع، سرگيجه و بي قراري شود.
• از آنجا كه اين چاي حاوي ادويه‌هاي زيادي است، توصيه مي‌شود زنان باردار از مصرف آن اجتناب كرده يا با پزشك خود مشورت كنند.
• مصرف بيش از حد چاي ماسالا ممكن است منجر به عدم تعادل هورمون در بدن شود.
• افراد مبتلا به اختلالات گوارشي شديد بهتر است قبل از مصرف چاي با پزشك خود مشورت كنند.
• اگر از دارو‌هاي ضد افسردگي استفاده مي‌كنيد، مصرف زياد چاي ماسالا مي‌تواند تاثير دارو را كاهش دهد.
• اگر به خاطر ديابت و كلسترول تحت درمان هستيد، بهتر است پيش از مصرف چاي با پزشك خود مشورت كنيد.

فوايد بي‌شمار شويد

شويد يا شبت از سبزيجات معطر و پرخاصيت است كه در پخت انواع غذاهاي ايراني مصرف فراوان دارد. علاوه بر ارزش تغذيه‌اي شويد، اين سبزي داراي خواص درماني و موارد مصرف طبي بسيار بوده، در طب سنتي از برگ، ساقه و تخم شويد در درمان بيماري‌ها استفاده بسيار مي‌شود. در اين مطلب از مجله دلتا خلاصه‌اي از مهمترين خواص شويد براي درمان بيماري‌ها در طب سنتي گردآوري شده است.

خواص شويد (طبيعت و خواص درماني)

 شويد داراي طبعي گرم و خشك است. برخي از مهمترين خواص درماني گياه شويد عبارتند از:

• يكي از خواص شويد كه در طب سنتي از آن استفاده مي‌شود درمان بي‌خوابي و مشكلات خواب است، به اين منظور براي درمان بي‌خوابي، قبل از خواب مقداري از برگ‌هاي تازه شويد را بجويد، همچنين به كساني كه در خواب خروپف مي‎كنند توصيه مي‌شود، قبل از خواب كمي تخم شويد را جويده و با كمي آب بخورند. لازم به ذكر است استفاده از اين درمان را نبايد بيش از يك هفته ادامه داد.
• استفاده از دم كرده شويد براي منظم كردن قاعدگي مفيد است.
• در طب سنتي از خواص شويد براي رفع دل درد و نفخ استفاده مي‌شود.
• شويد خاصيت ضد چربي داشته و مصرف آن در كاهش چربي خون مؤثر است.
• گياه شويد، افزايش دهنده شير مادر بوده و جالب است بدانيد شير حاصله بعد از مصرف اين سبزي خاصيت ضد كوليك در نوزادان دارد. و به تسكين دل درد نوزاد كمك مي كند.
• از ديگر خواص شويد در طب سنتي، استفاده از آن براي درمان تنگي نفس، ضعف معده، كبد، طحال و سنگ كليه و مثانه است.
• در مورد بيماراني كه مبتلا به استفراغ شديد هستند و هيچ غذايي حتي آب را نمي‌توانند در معده خود نگاه دارند بهترين درمان مصرف دم كرده شويد است .
• تخم شويد اشتها را زياد كرده، باعث تقويت معده شده و به بدن انرژي مي‌دهد.

ارزش غذايي و تركيبات موثر شويد

سبزي شويد منبع خوبي براي آهن، كلسيم، منيزيم، منگنز و فيبر غذايي است. فلاونوئيدها، كومارين، اسيدهاي فنوليك و پارافين ها از ديگر مواد موثر موجود در اين سبزي پرخاصيت و معطر است.

مضرات شويد (موارد احتياطي و منع مصرف)

1. مقدار سديم شويد نسبتا بالا بوده و بيماراني كه مجبور به رعايت رژيم غذايي كم نمك هستند، بايستي از زياده‌روي در مصرف شويد خودداري كنند.
2. برخي افراد ممكن است در تماس با شويد دچار حساسيت پوستي شوند.
3. با توجه به اينكه طبع شويد گرم است، افراد داراي مزاج گرم بايستي از زياده روي در مصرف آن پرهيز كنند.

درمان خون دماغ شدن با طب سنتي

هر مشكلي در رابطه با بيني، تنفس سالم ما را مختل مي كند، بنابراين مشكلات و ناراحتي‌هاي بيني مانند سرماخوردگي‌ها، زكام، عطسه و خون دماغ شدن‌ها يا وجود جسم خارجي در بيني نياز به توجه و درمان فوري دارند. در ادامه اين مطلب از مجله دلتا درباره درمان خون دماغ شدن صحبت خواهيم كرد.

علت خون دماغ شدن چيست؟

به طور كلي رگ‌هاي خوني كه به بيني خونرساني مي‌كنند، خيلي ظريف هستند، خونريزي بيني يا همان خون دماغ، وقتي اتفاق مي‌افتد كه به هر دليلي رگ‌هاي داخلي بيني چه در پايين تيغه بيني و چه در قسمت‌هاي بالاتر پاره شود. علت بيشتر خون دماغ شدن‌ها اغلب به دنبال يك ضربه شديد به بيني است، ولي در برخي موارد دلايل ديگري نيز مي تواند علت خون دماغ شدن باشد. برخي دلايل بروز اين مسئله عبارتند از:

• بالا رفتن فشار خون (خونريزي پيوسته از بيني اغلب نشانه بالارفتن ناگهاني فشار خون است.)
• ضربه به سر و بيني
• گرمازدگي و تابيدن آفتاب به سر به ويژه در روزهاي گرم و هواي خشك
• سرماخوردگي و خشك شدن بيني
• وجود تومور در بيني
• سخت شدن سرخرگ‌ها (وجود بيماري‌هايي نظير چربي خون، كلسترول بالا و تجمع رسوبات در ديواره سرخرگ‌ها يكي از دلايل خون دماغ شدن در سنين بالا است.)
• مصرف برخي داروهاي رقيق كننده خون مانند بعضي انواع آنتي بيوتيك‌ها و داروهاي ضد روماتيسم
• التهاب سينوس‌ها و بيماري سينوزيت
• برخي عفونت‌هاي بيني
• آلرژي
• كمبود ويتامين‌هاي Kو C و كمبود كلسيم
• ارتفاع زياد
• مصرف الكل و مواد مخدر (الكل از انعقاد خون جوگيري كرده و يكي از علت‌هاي خونريزي بيني است)
• انحراف تيغه وسط بيني
• بوييدن مواد محرك شيميايي

درمان خون دماغ شدن در طب سنتي

• اولين مرحله درمان خونريزي بيني و بند آمدن خون دماغ، نشاندن بيمار است. سپس محل اتصال قسمت‌هاي استخواني و غضروفي و درست در لبه برجستگي‌هاي استخوان بيني را فشار دهيد. بعد از چند دقيقه سوراخ بيني در حال خونريزي را با مقداري پنبه يا دستمال كاغذي ببنديد.
• يكي ديگر از شيوه‌هاي درمان خون دماغ شدن در طب سنتي، استفاده از گل انبه است، اين درمان بسيار موثر بوده، عصاره اين گياه خاصيت بند آوردنده خون دارد.
• برگهاي تازه گشنيز را آسياب كنيد. سپس يك تا دو قطره از شيره گشنيز آسياب شده را در سوراخ بيني بچكانيد. اين امر موجب توقف خونريزي خواهد شد.
• از راهكارهاي درمان خون دماغ شدن، استفاده از پياز است. مقداري پياز رنده شده را با سركه مخلوط كرده و چند قطره از اين مخلوط را در سوراخ بيني بچكانيد، از خون دماغ جلوگيري مي‌شود.
• يكي از راه‌هاي توصيه شده در طب سنتي براي درمان خون دماغ شدن، چكاندن ۲ تا ۳ قطره از تركيب گلاب ۵ واحد + سركه ۲ واحد در سوراخ بيني است.
• چنانچه علت خون دماغ شدن به دليل خشكي بيني باشد، چكاندن اسانس نعناع به بيني از خونريزي‌هاي مجدد بيني پيشگيري خواهد كرد.
• از ديگر راه‌هاي درمان خون دماغ، استفاده از ضماد تهيه شده با سماق است، به اين منظور ضماد آب سماق رابه پيشاني و روي بيني خود بماليد، خونريزي بيني را قطع مي كند.
• يك تكه پنبه را آغشته به آب ليمو كرده و در سوراخ بيني بگذاريد. خون دماغ را برطرف خواهد كرد.
• از ديگر راه‌هاي خانگي درمان خون دماغ شدن، چكاندن چند قطره آبغوره هنگام خونريزي، در داخل سوراخ بيني است.

توصيه هاي پزشكي موردنياز در هنگام خون دماغ

خونريزي‌هاي خفيف بيني اصولا به درمان‌هاي خانگي و ساده پاسخ داده، و به سرعت خون دماغ متوقف مي‌شود. در صورتي كه، خونريزي بيني بيشتر از ۲۰ دقيقه طول كشيد و يا شدت آن زياد بود، مراجعه به پزشك و بيمارستان ضروري بوده و بايد درمان‌هاي كامل‌تري براي شخص بيمار صورت گيرد. در برخي مواقع اختلال‌هاي انعقادي مثل هموفيلي، لوسمي (سرطان خون)، كمبود پلاكت خون، فشارخون بالا و در بچه‌ها بيماري‌هاي تنفسي ويروسي يا بيماري‌هاي زمينه‌اي مي تواند علت خون دماغ شدن باشد، كه نياز است به سرعت مورد رسيدگي قرار گيرد.

گاهي خونريزي بيني آنقدر شديد است كه براي به‌وجود نيامدن مشكل جدي براي بيمار و حتي به خطر نيفتادن جان او جراحي لازم است كه امروزه با آندوسكوپي انجام مي‌شود.